爪が割れやすい・二枚爪｜あなたに合うサプリのタイプは？
「爪が割れやすい・二枚爪」が気になる方へ。5つの質問・約1分で、あなたの悩み方に近いタイプと、そのタイプの人にiHerbで"選ばれている"成分がわかります。
質問 1 / 5
「爪が割れやすい・二枚爪」のほかに、気になっていることはありますか？
3つのタイプ（早見）
診断しなくても、タイプの中身はこちらでご覧いただけます。
「髪のパサつき・枝毛」も当てはまるタイプ
【ビオチン型】
- ・「爪が割れやすい・二枚爪」が続いていて気になっている。
- ・あわせて「髪のパサつき・枝毛」と「髪のハリ・ボリュームが気になる」も気になることがある。
- ・ひとつずつ、無理なく試していきたい。
このタイプに選ばれている成分：ビオチン（ビタミンB7） ／ Natrol（iHerb評価7万件・人気の目安）
これは：ビオチン（ビタミンB7）／タブレット・200粒のサプリです。
飲み方の目安：寝る前に1錠、という記載が多数派でした（口コミ34件の集計）。
ほかに選ばれているビオチンの商品を見る「たばこを吸う人の栄養ケア」も当てはまるタイプ
【ビタミンC型】
- ・「爪が割れやすい・二枚爪」が続いていて気になっている。
- ・あわせて「たばこを吸う人の栄養ケア」と「大人ニキビ・吹き出物」も気になることがある。
- ・ひとつずつ、無理なく試していきたい。
このタイプに選ばれている成分：ビタミンC ／ California Gold Nutrition（iHerb評価38万件・人気の目安）
これは：ビタミンC／カプセル・240粒のサプリです。
飲み方の目安：朝に1錠、という記載が多数派でした（口コミ52件の集計）。
ほかに選ばれているビタミンCの商品を見る「眠りが浅い・ぐっすり感がない」も当てはまるタイプ
【鉄分型】
- ・「爪が割れやすい・二枚爪」が続いていて気になっている。
- ・あわせて「眠りが浅い・ぐっすり感がない」と「サウナ・汗をよくかく習慣のミネラル補給」も気になることがある。
- ・ひとつずつ、無理なく試していきたい。
このタイプに選ばれている成分：鉄分 ／ NaturesPlus（iHerb評価9万件・人気の目安）
これは：鉄分／タブレット・30粒のサプリです。
飲み方の目安：食後に1錠、という記載が多数派でした（口コミ38件の集計）。
ほかに選ばれている鉄分の商品を見る※本診断は効果・安全性を保証するものではありません。表示は口コミ集計・人気（評価数）の事実にもとづく参考情報です。